Zin in een glas wijn of mixje, maar niet in een zware drank? Kies dan voor een die laag is in alcohol. Zo geniet je bewust van je favoriete drank, met minder alcohol. Wij zetten op een rijtje welke dranken je kunt kiezen als je minder alcohol wilt drinken.

Wijnen met minder alcohol

In de categorie wijnen zijn 3 categorieën: alcoholvrij, alcoholarm en lichte wijnen.

Lichte wijnen

Lichte wijnen zijn van nature laag in alcohol en bevatten tussen de 5.5 en 9% alcohol. Een goed voorbeeld is de Yealands Low.

Alcoholarme wijnen

Bij alcoholarme wijnen is de alcohol na vergisting verwijderd, waardoor er ongeveer 5% alcohol overblijft. Bijvoorbeeld Kaapse Veer wijnen.

Alcoholvrije wijnen

Deze wijnen worden gede-alcoholiseerd, maar blijft sporen van alcohol bevatten tot maximaal 0.5% alcohol (net zoveel als een glas jus d'orange of een rijpe banaan).

Liever iets minder sterk?

Ook als je graag een cocktail drinkt zijn er mogelijkheden om minder alcohol te drinken. Door bijvoorbeeld een cocktail te kiezen waar minder alcohol in zit of een voorgemixte variant te kiezen met een lager alcoholpercentage. Of alcoholvrij natuurlijk!

Aperol Spritz

Houd je er ook zo van? Een heerlijke Aperol Spritz als het zonnetje gaat schijnen? Als je 'm zelf maakt zit het alcoholpercentage rond de 10%.

Lager in alcohol

Kies je hier voor een voorgemixte cocktail, dan zakt het alcoholpercentage al snel naar 5%. Bijvoorbeeld deze variant.

Geen alcohol?

Geen probleem: deze alcoholvrije varianten van deze spritz smaken heerlijk en hebben geen alcohol!

Paloma

Nog zo'n heerlijke zomerse cocktail: de Paloma! Tequila en grapefruitsap en wat limoen maken 'm alleen wel stevig: zo'n 11% alcohol.

Lager in alcohol

Ook van de Paloma is er een voorgemixte variant in blik met een alcoholpercentage van ongeveer 5%. Een stuk lager dus!

Geen alcohol?

Ook deze cocktail kun je in een alcoholvrije variant voorgemixt kopen. Handig toch?

Sangria

En die bekende wijncocktail dan? Sangria kan je ook gemakkelijk met minder alcohol maken! Een Sangria die je zelf maakt bevat ongeveer 15% alcohol.

Lager in alcohol

Ook hier is een kant-en-klaar variant een optie om minder alcohol te drinken. Het alcoholpercentage zit dan ongeveer op 7%.

Geen alcohol?

Geen probleem! Maak zelf een alcoholvrije Sangria. Door voor de wijn een alcoholvrije rode wijn te gebruiken, een scheutje sinaasappellimonade in plaats van Triple Sec en ruil de cava in voor een alcoholvrije bubbel.

Een biertje minder

Dat er alcoholvrij bier bestaat, dat is inmiddels bekend! Maar ook bij bier zijn er verschillende varianten. Zoals speciaalbiertje, maar verwacht hier ook een flink alcoholpercentage. Een biertje lager in alcohol is dan een goed alternatief. Of een zonder alcohol natuurlijk!

(Speciaal)bier

Het alcoholpercentage in een biertje kan nogal verschillen. Zo heb je in een zwaarder bier zoals een stout of quadrupel soms wel 10-12%, terwijl in een blond bier misschien 6% alcohol zit.

Lager in alcohol

Minder alcohol zit bijvoorbeeld in een Radler (2% alcohol) of een Liefmans Fruitesse (3.8% alcohol). Dus dat is al weer een aardig verschil.

Geen alcohol?

Alcoholvrije bieren zijn er in steeds meer varianten te krijgen! Tot 0.5% mag je het alcoholvrij noemen. Ontdek jouw favoriet!